高爾夫球的運動傷害

高爾夫是適合各年齡層的運動,近年來,此一運動已普及至年輕人,以往常見於中高年齡層球員的運動傷害,最近已普遍發生於年輕的球員。多數高爾夫球員的運動傷害起因於過度使用,對職業球員來說,是「量」的過度,終年全球各地的巡迴比賽不說,即使是不比賽的訓練期,每天揮桿超過一千次,這不是常人受得了的,造成的細微傷害日積月累,十分可觀。對業餘者來說,則是「質」的過度,可能體能不足,熱身不夠,及揮桿的動作不正確,造成生理組織的傷害。

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無心打不罰,比賽球被移動要罰桿

羅開高爾夫 更新日期:2008/12/21 18:15

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高爾夫球禮儀


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從高球揮桿看整體健康狀況

2007年05月30日08:46

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